Lifeat（リフィート）

清水 祥子/管理栄養士・フードコーディネーター Food & Cooking Salon Lifeat（リフィート）主宰 スポーツ選手の栄養サポート、特定保健指導、レシピ開発等の経験を経てフリーに転身し、自宅サロンLifeatをオープンしました。 Lifeat（リフィート）とは、 Life＝生活・命 　Eat＝食べる　 の造語として名付けました。 私たちの体は、自分たちが食べたものからできています。 生きることは食べること、食べることは生きること。 多くの現場で積んだ経験をもとに、 体に優しくて美味しくて 食べて元気になれる、健康になれる、笑顔になれる！ そんな、「からだをつくる」ごはんをご提案しております。 Lifeatのレッスンは一回完結型。 体のことや季節にちなんだ月ごとのテーマに沿って メニューを展開しております＾＾ お料理を楽しみ、食を楽しみ、毎日に彩りを加えてみませんか？