岩手・仙台 つぶつぶ料理教室つばさ

「甘いものが好き♪」「砂糖は体に良くないと分かっていてもなかなか止められない」そんなあなたにおすすめ！ 罪悪感ゼロ、安心して大いばりで楽しめるスイーツをご紹介します。 つぶつぶ雑穀甘酒の魅力についてのミニレクチャーの後、甘酒の作り方の説明や甘酒スムージーの作り方を実際にデモンストレーション♪そして、４種の甘酒スイーツと共に、試食していただく、というとにかく甘くて美味しいレッスンです。

もう、食で迷わない！ 「ブレない自分軸」と 「いのちを守る最先端食術」 へのヒントが手に入る未来食の入門講座です。 人のカラダの仕組みにあった「食べもの」を選ぶ明確な判断基準と健康を守る「おいしい食べ方」の基本についての創始者・大谷ゆみこの動画レクチャー＋会場ナビゲーターの体験ストーリー＋美味しいつぶつぶ料理の試食付き♪ ※料理レッスンではありません。