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ナチュラル セルフケア アカデミー

はじめての方へ

呼吸を変えるだけで
繰り返す腰痛におびえない自分になる
ナチュラルセルフケアアカデミー

ナチュラルセルフケアセラピスト 
鈴木ゆきえです😊


「人生をもっと心地よく健康に自由に生きる」を理念に、
痛みや不調、不安や恐怖を抱え悩んでいる方が、
健康な体を取り戻し、自信を持って今を生きるサポートをしています。


あなたは、どこへ行っても、何をしても腰痛をくり返し悩んでいませんか?

呼吸を変えることで痛みから解放され、
自由に動けるあなたに変わります。

くり返す腰痛から解放されるためには、
心と体の緊張をゆるめ整え軸をつくることで、
「また痛くなるのが怖くて動けない…」から
「私は大丈夫!」に変わり、
健康な体と自信を取り戻すことができます。


日本では3000万人もの人が腰痛に悩んでいると言われていますが、その多くの方が原因不明。

そのため、整形外科に行っても湿布や薬を処方されるなど、その場しのぎの対応しかしてもらえません。

実は、繰り返す腰痛の原因は、
痛みへの恐怖や不安・緊張など心のストレスが大きく影響しているのです。

日本整形外科学会は
「慢性化する腰痛は心に原因がある」と公表し、実際に海外では心にアプローチした治療法が行われています。

私が5年間、痛みや不調を抱え悩んでいる方のサポートをしていく中で、
腰痛を繰り返す人にはある共通点があることを見つけました。

そこで私はさらに研究を重ね、
心身の痛みを解放できる「呼吸」にフォーカスし、
一生腰痛に悩み続けない、痛みに振り回されない唯一の方法を開発し、
「ナチュラルセルフケア アカデミー」を創業しました。

その場しのぎの対症法ではなく、薬や医者に頼らない自然な生活ができるように、
自分の体と心は自分自身でメンテナンスできる一生モノのセルフケアを伝授。

いくつ歳を重ねても、心身の健康を維持し続ける方法をお伝えしています。

このメソッドを取り入れたことで、
お客様の中には30年もの間、腰が痛くなるのが怖くて動けなかった方が、恐怖心を手放し自由に動ける身体を手に入れ自信を取り戻すことができました。

他にも、
「整体に駆け込まなくても自分で痛みを治せました!」
「イライラすることがなくなりました!」
「体も心も元気になったら自分のやりたいことが見つかりました!」
などの声をいただいてます。

痛みが良くなるだけでなく、幸せな心に変わる方法です。

痛みや不安を抱え、
「私はこの先もっと悪くなるんじゃないか…」という恐怖に襲われながら毎日を過ごすより、
今も未来も安心して過ごせたら、
あなたの人生はもっと豊かになるのではないかと考えます。


私には「いくつ年を重ねても、自分の人生をもっと心地よく自由に楽しめる人を一人でも多く増やしたい!」という想いがあります。

痛みや不調、不安や恐怖心を抱え悩んでいる人たちが、健康な体と笑顔そして自信を取り戻し、
今まで諦めていたこと、
本当にやりたいことが自由にできるようになる、お手伝いをしています。

私がサポートした方が、自分の人生を楽しみ、
そこから幸せの連鎖が生まれ、
平和な社会と世界をつくることが私のミッションです。


もしあなたが、
一生痛みに悩まされずに穏やかな毎日を過ごし、自分の人生をもっと楽しみたい!と思うなら、
個別相談でお話しませんか?😊


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オンライン特別個別相談会✴
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痛みの本当の原因と解決法を教えます!

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❇オンライン90分特別個別相談❇ 誰も教えてくれない 痛みの本当の原因と解決法を教えます! 1人で悩む毎日から解放されませんか? ✔どこへ行っても、何にをしても腰の痛みが戻ってしまう… ✔また痛くなったらどうしよう…と不安と恐怖で動けない ✔この先もイライラした自分のままなのだろうか… と一人で悩んでいませんか? 諦めたくなる気持ちも私には分かります。 心配で、不安で、いろんなことを考えてはまた悩み、気持ちも不安定になりますよね。 でも、まだあきらめないでください❗ たとえ、「原因は分かりません」と言われたとしても くり返す腰痛は良くなります。 そして、我慢することなく自由に動けるようになります!❇ 痛みから解放され健康を取り戻し、 元気に家事、育児、仕事ができる! 好きな買い物や旅行も行けるようになる! 恐怖や不安、イライラに振り回されない 穏やかなあなたに変わります✴ 私が過去5年間、痛みや不調を抱え悩んでいる方のサポートをしていく中で、 腰痛を繰り返す人にはある共通点があることを見つけました。 そこで私はさらに研究を重ね、心身の痛みを解放できる「呼吸」にフォーカスし、 一生腰痛に悩み続けない、痛みに振り回されない唯一の方法を開発し、 ナチュラルセルフケア アカデミーを創業しました。 その場しのぎの対症法ではなく、薬や医者に頼らない自然な生活ができるように 自分の体と心は自分自身でメンテナンスできる一生モノのセルフケアを伝授し
 いくつ歳を重ねても、心身の健康を維持し続ける方法をお伝えしています。 このメソッドを取り入れたことで、 お客様の中には30年もの間、腰が痛くなるのが怖くて動けなかった方が、 恐怖心を手放し自由に動ける身体を手に入れ、自信を取り戻すことができました。 他にも、 「整体に駆け込まなくても自分で痛みを治せました!」 「イライラすることがなくなりました!」 「体も心も元気になったら自分のやりたいことが見つかりました!」 などの声をいただいてます。 ⚠️あなたは、こんな不満や経験がありませんか? いろいろ行ってはみたけれど… ✔痛みがすぐに戻ってしまう ✔湿布と痛み止めの薬をくれるだけで原因が分からない ✔姿勢を良くしてください、って言われてもそれができない ✔筋トレしてください、って言われてもどうやっていいか分からない ✔何が原因なのか教えてくれない ✔流れ作業で終わってしまう ✔話を聞いてくれない ✔手術したのにまた痛みが戻ってしまった こんな悲しい経験ありませんか? これは、あなただけではありません。 そして、あなたのせいでもありません❗ なぜなら、、、 腰痛の隠れた原因について世間ではあまり知られていないから。 先生も知らない?気づいていない?もしくは気づいているけど専門外だから?… 日本の腰痛治療はアメリカに比べて、とても遅れているのです。 原因不明の慢性的な腰痛は、骨や筋肉だけが原因ではありません。 実は、痛みへの恐怖や不安・緊張・ストレスなど心の問題が大きく関係しているのです。 日本整形外科学会は”慢性化する腰痛は心に原因がある”と公表し、 海外では心の原因にアプローチした治療法が実際に行われています。 ⚠️あなたは、こんな間違いをしていませんか? 1、レントゲン検査でも原因が分からず、一生の付き合いなんだと思っている 2、湿布や薬で痛みは治る 3、マッサージに行けば痛みが治る 4、ずっと同じ治療院に通い続けている 5、流れ作業の治療院でしっかり話も聞いてもらえずに、ただ電気を当てている これらは、よくある間違いのうちの5つです。 もしこのままだと、、、 💡続きは【予約】マークを押して詳細をご覧になれます。 または、メッセージ欄から、 「個別相談の詳細を見たいです」 と送信してください😊 誰も教えてくれない 痛みの本当の原因と解決法を教えます!✴️

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