龐德食計 PAMMD PROJECT

商品介紹 『我的代謝甩脂班』是您一生一定要上的一門課。課程的最終成效不僅僅是健康自然減重，整個過程透過實體演練與回家功課，落實“吃對適合自己體質的食物，一定瘦”的簡單理論，深度與自己身心對談，學習做健康生活的主人，學會一生受益的自己減重法。 本課程已開設88個班次，並且自2014年開始至2018年，連續五年獲得SNQ國家品質標章。每一班皆紮實經歴八週課程及課後長期群組的輔導。在八週課程中，將會有以下的體認： 知道什麼才是你的菜 原來食物要這樣挑那樣吃才會瘦 原來運動要這樣做才會擁有瘦腰翹臀好身形 原來心靈沒有排毒根本不會瘦 原來有這麼多的減肥迷思需要釐清楚，不可以想減肥就隨意開始減， 以免把身體代謝搞壞了 真正有效的減重才省錢，學會自己減重更省錢 課程特色 全國首創運用美國代謝型態檢測技術結合營養學、心理學、體適能訓練的專業減重課程；由營養師、臨床心理師、運動教練以及廚師、烘焙師等完整專業團隊，與你一起經歷八週好玩又有趣的甩脂課程。 營養、運動、心理三大專業一次到位的體驗式減重課程，透過淋漓盡致的代謝型態營養學、正確不累的運動方法、巧妙的減重心理學技巧，加上有趣實用的演練應用，馬上改變你的飲食習慣與方式，體驗快速減脂的精髓，讓你自然瘦下來，提升樂活優質的人生。 課程期間，您的三餐飲食皆由專業營養師指導調整，在群組中和同學的私房菜相互交流，是您減重最給力的支持，也是這個課程超級值回票價的部份。 特別提供代謝型態獨家八週課前餐配合每堂課程製作主題餐， 五星級餐廳吃不到的健康關懷好滋味，給每次辛苦趕來上課的您一週的能量補充，好吃不會胖！ 適用族群 適合需要減少4公斤以上的族群 多吃少動上班族、三高代謝肥胖族、產後想瘦媽媽族、不想發福中年族 更年期體重過重的婦女、想要讓自己擁有健康美好的生活品質 教室地點： 龐德體驗廚房 台北店：台北市延吉街46巷7號1樓 (捷運國父紀念館1號出口,近市民大道)

代謝三型運動代餐和一般代餐差異處 CP值最高的產品, 真材實料，三大營養素材(蛋白質、脂肪、醣類)都採用優質原料 以抹茶口味為例，使用最高等級冷凍乾燥的抺茶粉無農藥重金屬殘留，成本高但營養保留完整，富含綠茶多酚(EGCG 兒茶素)、膳食纖維、 輔助燃脂增肌! 代謝三型運動代餐是市場唯一全營養的代謝型態代餐，不是一般高蛋白粉 運動訓練可以食用，要有效利用蛋白質增長肌肉, 不能只補充蛋白粉，需要完整營養輔助才可確保吸收利用，否則反而造成腸道及腎臟的負擔! 針對不同體質或因運動鍛鍊有不同的營養需求組合，可以使用不同型態的代餐來達到最佳營養補充及訓練效果，同時也可以變化口味，建立持續運動的好習慣