背中専門サロン　ティーズルーム

私が32歳の時大きな転機がありました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
それはかなり重症な腰痛「椎間板ヘルニア」というもので、今から思えば体（主に背中）のコリ、全身がダルイなどの倦怠感を放っておいたのがいけなかったのだと思います。

「背中の違和感なんて寝れば治るでしょ」
と少し時間があれば横になってゴロゴロしていました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
ところがそんな数日後、私はもう立つことも、座ることも出来なくなってしまってのです。
歩いたり走ったりジャンプしたり、普通にしていたことが何1つ出来ない・・・　

「あの時ちゃんと休んでいれば」
「疲れていた体のメンテナンスをしていれば」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
そんな風に後悔する日々が1年以上ありました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
その経験を経て、健康とは何か？を考えるようになり、体の健康と心の健康の普及を目指し今この仕事をしています。

今ではしっかり知識を得て、自分のメンテナンスを怠らずゴルフやボウリング、登山などいろいろなことを楽しめています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　
こんな風に今私が楽しめているのは、健康改善と心のゆとりが出来たからに他なりません。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
楽しいことをしたい！
幸せだと感じたい！


そんな感覚を大切にしたいのであれば、今から何をしたらいいのか、何が出来るのか。

一緒に考えてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　
変わりたい、改善したい！と思ったら、私に会いにいらしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　
まだ見ぬあなたにお会いできる日を楽しみにしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　
背中専門サロンティーズルーム　
朝倉たかこ