好好健身、好好吃飯、好好休息、好好生活
以生活為出發點,讓運動回到日常 每一秒的呼吸、每一次的伸展、每一刻的重量、每一滴汗水、每一口的養分、每一天活在當下,好好的更愛自己 無論你的運動是為了什麼 都是為了好好生活
11:00-22:00