加圧パーソナルジム　ファインド

埼玉県さいたま市『ＪＲ大宮駅』西口から徒歩２分。加圧パーソナルジム　ファインド公式アカウントです。 ダイエットのためにも美容のためにも…等々… 運動をしなきゃなーと思ってるけど、何をしていいか分からない… 効果的・効率的な自分に合った方法を探していませんか？ そんなアナタにまず試して欲しいのが、加圧トレーニングです！ 加圧パーソナルジム　ファインドは会員様の８割が女性 さらにほとんどの方が運動初心者から始められています！ しかも、完全個室で専門トレーナーがマンツーマンでトレーニングを行いますので 目的と体力に合わせて、周りの目を気にすることもなく自分だけのトレーニングができます！ 老若男女問わず今から始めることができます！ 加圧トレーニングとは最先端の加圧マシンを駆使して適切に血流をコントロールした状態で 運動することです。この加圧状態では筋肉や脳が『激しい運動をしている』状態に！ この状態で短時間の運動を行うだけ！週１回３０分～でOK！ だから忙しくて運動にあまり時間が取れない方こそお勧めです！ ダイエット・健康増進・筋力アップ・むくみ・美肌などに効果が期待できます！！