整体ピラティスウォーク🤗

新潟県内初導入の最新機種！

本日Inbody Japan の立見様より

最新機種Inbody380Nの
商品の説明を行って頂きました。

@inbodyjapan

丁寧で分かりやすい説明
頂きありがとうございました🙇

ダイエット時にはなくてはならい
体組成計計測。

まずはお身体を知る事が大切。
気軽に計測できます。

最新機種Inbody380Nの計測により
栄養分析などお身体を数値化。

・体内のタンパク、ミネラル、水分量

・ウエスト、ヒップ、二の腕、太もも周囲計測

・BMI

・各部位筋肉量

・各部位脂肪率

・適正体重、脂肪、筋肉調整値

などを30秒で即計測可能です。

安全で効果的なアプローチが可能となり元医療従事の運動専門家の健康運動指導士が効果的な運動と栄養を分析、アドバイス致します。

整体ピラティスウォークhttps://t04080713m.wixsite.com/pilateswalk

整体ピラティスウォーク
(細身痩せダイエット専門 )パーソナルジム https://g.co/kgs/awgN5j

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整体ピラティスウォークでは
ダイエットコースMFメソッドでは
自己管理できるところまでのサポートを行っております。

見事１ヶ月－3kg達成しました！

ダイエット中にマシンピラティスにて基礎代謝をUP!

脂肪燃焼しやすい土台をつくりとリバウンドしない身体をつくります。

美脚、美尻、ウエストシェイプでしたらお任せください。

ダイエット専門整体ピラティスウォーク
－10kg達成おめでとうございます！

辛いダイエットではなかった！！
食べながら痩せられました😊
－10kg達成。

ダイエット専門
整体ピラティスウォーク
継続しないダイエットの卒業！

評価頂き本当にありがとうございます。

整体ピラティスウォークhttps://t04080713m.wixsite.com/pilateswalk

(細身痩せダイエット専門 )パーソナルジム https://g.co/kgs/awgN5j

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黒崎市民会館での感謝イベントを行いました。

整体ピラティスウォーク
２０２４年１月号に掲載されました。

整体ピラティスウォーク
2024年１月号に掲載されました。

マシンピラティス
整体ピラティスウォーク

ニュートラルポジションを確保し
ピンポイントであなたの気になる部分をアプローチ。

あなたの理想とする体型に導くことが可能。

回数を重ねれば重ねるほど身体が変化。

適切な姿勢で関節負担も最小限
姿勢とスタイリッシュになりたい
あなたをトータルサポートにて応援致します。

#MFメソッド

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・栄養コンサルティング
・歩き方
・生活習慣修正

もうダイエットと体型に悩むのはおしまい。
【続かないダイエットの卒業！】
血液から健康になるお手伝い。

整体ピラティスウォーク
(細身痩せダイエット専門 )パーソナルジム https://g.co/kgs/awgN5j

お寺ピラティス

ダンベルを使った辛いきつい運動は行いません。

骨盤のニュートラル負担のない位置を確認し
深い呼吸を繰り返し肋骨から
下腹部に繋がるインナーマッスルを強化します。

優しい運動だから心地よく行え
副交感神経が優位に働き終了後は
身体も心もポッかポッか😊

ピラティス未経験の方が多数ご参加頂いております🙇

整体ピラティスウォーク
(細身痩せダイエット専門 )パーソナルジム https://g.co/kgs/awgN5j

整体ピラティスウォークは
健康な町づくりに貢献致します😊

月一回のピラティスサークル
おしゃれのJUN さま開催
@oshare.jun 様

美と健康を極めるあなたを
応援致します😊

背骨の柔軟性を高める
ピラティスレッスン

背骨が柔らかくなることのメリット
関節の可動域も広がり
ちょっとした動きで腕や腰を痛めるリスクは減ります。

また、血行も良くなり、肩こりや腰痛防止になりますし、筋肉への負担も抑えられます。

また、基礎代謝と体の柔らかさは関係があり、体が柔らかいほど代謝が上がりカロリーの消費量も増えます。

【開催日時】
12月17日、１月21日、2月18日、3月17日

①10時～11時
②11時15分～12時15分

【参加お問い合わせ】
ピラティスサークル
代表 JUN 09031008484
@oshare.jun

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(細身痩せダイエット専門 )パーソナルジム https://g.co/kgs/awgN5j